生蚝的吃法有很多,最简单的吃法就是白灼,原汁原味,姜葱爆也不错,铁板、酥炸,芝士牛油锔,还有就是碳烧生蚝等举不胜举,如果胃够好,又不讨厌生吃的话,刺生也是不错的选择!
原料当然要选肉多个大的生蚝(一定要注意生蚝的壳是闭紧的好,如壳张开,用手拍一下,不自己闭合的话,可能已经死亡)
拿来翘开壳
去掉脏物
取肉,把冰打碎,装入蚝壳
把蚝肉片成片,放入带有柠檬冰水中,镇五分钟,码入装上冰的蚝壳中,挤上鲜柠檬汁,配上芥末膏和万字,一道具有催情功力的生蚝就大功告成!(不可少了柠檬,柠檬汁除了可以适度地降低生蚝的藻腥味之外,更可以由它的清香与酸溜中映衬出生蚝所独有的浓郁清甜口感)
吃生蚝时要和朋友小酌两杯,方是品食的境界,当然要和干红葡萄酒或者干白葡萄酒相陪,香槟也不差,生蚝处于半透明状,被人们认为是具有情欲幻想之物,若是用一只晶莹剔透、曲线玲珑的红酒杯,斟上半杯干红葡萄酒,在生蚝上蘸点芥茉(喜欢味重或者怕呛的朋友不妨用番茄酱或者蚝油蘸食,那蚝的鲜更得以体现),拿起蚝壳,挑起整只生蚝入口,慢咽细嚼,口感神经传输一种野性的情欲,再眼望着如琥珀般的红酒,轻尝慢饮,又是另一番情趣。这种食法,无论从味觉到视觉,都可算得上是一种极高的感官享受。
如果胃不是铁打的话,把生蚝肉取出后,加上粉丝和豆豉上锅蒸一两分钟即可尽享美味!
营养:生蚝不管生吃还是熟吃,营养都很丰富,据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力。富含维他命、蛋白质和胆固醇,但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。
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